全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

病情分析
建议：首先你要解决便秘的症状，可以用开塞露两支纳肛，或是灌肠（一般个人无法独自完成），每天定时排便，饮食多用粗纤维饮食，韭菜芹菜香蕉等水果蔬菜，少进肉食，避免久坐！练习提肛动作！提肛就是有规律地往上提收肛门，然后放松，一提一松就是提肛运动。晚睡前或起床前，躺在床上提肛56次，大小便后紧接着提肛16次；干重体力活时也要注意提肛；性生活后亦应提肛16次。提肛时必须要用力，提肛之后最好马上排便。养成良好的排便习惯！手术是下策！

2016-09-02 13:02

病情分析
建议：女性具有特殊的生理结构，一般妇女在妊娠期的时候，由于盆腔静脉受压迫，会妨碍血液循环常会发生痔疮。女性的痔疮对工作生活影响极大，甚至影响心理情绪的改变。 在防治方面，要保持肛门周围清洁，女性阴道与肛门相邻，阴道分泌物较多，会刺激肛门皮肤，诱发痔疮。因此，应经常保持肛门周围的清洁，每日温水熏洗，勤换内裤，可起到预防痔疮的作用。 要预防便秘，合理调配饮食，多选用果蔬豆类等含维生素和纤维素较多的食物，少食辣椒、生姜等等辛辣刺激性食物，既可以增加食欲，还能改善胃肠功能、纠正便秘。同时，最好能养成每天早晨定时排便的习惯，并选择正确方法治疗便秘，切不可长期服用泻药或长期灌肠。 另外，加强锻炼体育锻炼也有益于血液循环，可以调和人体气血，促进胃肠蠕动，改善盆腔充血，防止大便秘结，预防痔疮。另一方面，可以用自我按摩的方法改善肛门局部血液循环。 其实最重要的就是要减压、保持心情舒畅，情绪对身体状况影响非常明显。因此，女性要避免生活压力过大，保持心情舒畅，这样对预防痔疮也有重要作用。

2016-09-02 13:06