病情描述(女,) 健康咨询描述:我今年大学毕业已经工作。身高162cm,高中的时候还八十五斤,现在只有八十斤。高中的时候厌食过,不过没吃药,三年过去自己好的,现在食欲还可以,但怎么吃都吃不胖。我也没有任何疾病,免疫力也不错,就是天天上火。想知道脾肾双补丸对我有用吗?想柯大夫帮您解决什么问题:感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防...
dpfxr2个回答2016-08-31 12:37
病情分析
你好 要注意休息和应增加膳食的摄入量,膳食内容应丰富多样.主吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一个都不能少, 在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖类等)较丰富的食物. 另外建议检查是否是有甲亢,寄生虫等,如果没有异常,暂时观察,暂时不治疗.不要担心.注意饮食即可。可能是个体差异啊。
2016-08-31 12:40
病情分析
你好,瘦的人主要是肠胃吸收不好,消化吸收功能差一些,通过我多年的增肥经验,早餐是最重要的。
指导意见:
瘦的人要少食多餐,一天最少4顿饭,其中以早餐为最重要,早餐不仅要多吃,还要吃的好,吃的有营养,我以前就是经常睡懒觉不吃早餐,总想着在其他时候多吃点补回来,其实这是错误的,这样怎么也增不上去,后来我天天把早餐吃的很丰盛,加上晚上9点后我会吃些面食类食物加餐,不出1个月我就增了将近10斤。所以增肥你要注意2个,一个是早餐,一个是多餐!祝你增肥成
2016-08-31 12:44