病情描述（男，32岁） 最近大便很干结，感觉是患上了出口梗阻性便秘怎么办呢...
ogupc1个回答2016-08-26 13:02
病情分析
便秘是因饮食不节，情志失调，体虚或感受外邪等导致。建议你适当锻炼，增强体质；规律生活，平和心态；每天晨起一杯温开水，调和胃肠；腹部自我按摩，双手抱腹，顺逆时针各推三圈，再由上腹推至下腹三次；反复数次；每天晚睡前、起床时各做一次。必要时采用药物救急，可以试试通秘爽组合，从根本上治疗，再加上食疗从饮食上调养，才能彻底根治便秘。
2016-08-26 13:05