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何弘文 内科

病情分析
1、用葱白(一定是新鲜的葱白,不能是其他部分)2、3段,长度大概是大拇指的长度,加上去了皮的姜片2、3片,加水一起熬煮,两种东西要一起凉水下锅,一起煮开,锅子最好用砂锅,不用金属的。你可以煮出2、3次的量(下次喝的时候再次煮开),但是我每次只煮出当时喝的一小碗的量,趁热喝下之后立即盖上被子睡一觉,有助于退烧和发汗。2、用新鲜的百合煮水,煮到百合软烂,吃百合,喝百合水代替日常的饮水,去内火防止因上火感冒,而且百合水对嗓子痛很有效。这个我最爱,因为百合天然就有甜甜的味道。百合水和白开水的味道差不多,倒是没什么特别的。3、用白菜的根部,就是我们吃大白菜不用的、经常被切去的那部分,洗净后加葱白煮水,趁热喝下,有退烧和发汗的功效。4、感冒时一定要多喝水,体温如果上升,但是感觉只是比正常体温稍稍发热时,可以喝一些自然放凉的白开水,多饮水多上厕所,才能及时的排除体内的毒素和内火。5、吃饭时要吃清淡的,比如说只喝小米粥就咸菜,或者一两天之内只吃蔬菜水果,不吃肉食,少吃一两天大鱼大肉对你和宝宝都不会有任何影响的。主食也可以适当的减少一点,比如平时一餐能吃2两的米饭,那么你就在吃饭时剩下一小勺的量不吃。

2016-08-25 09:12

贺虹 内科

病情分析
你好,正常成人正常体温范围是:36.2°C-37.2°C,体温高于37.2°C,就算有发热,感冒是会引起发热的,对于体温不超过38.5°C的发热,你只要多饮热开水,适当出汗,多排尿就可以达到退热的目的。乐观心态,应该清淡饮食,多饮热开水,少吃热性、煎炸、辛辣、刺激性的食物,戒烟戒酒,可以采用抗感冒、抗菌消炎、退热等药物治疗,可以适当服用复方氨酚烷胺胶囊、对乙酰氨基酚片等药物,必要时输液。

2016-08-25 09:16

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