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丁菲 血液科

病情分析
你好,这个要积极进行检查确定以上要考虑因为贫血的原因导致的。造成贫血的原因有多种:缺铁、出血、溶血、造血功能障碍等。一般要给与富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐的饮食,以助于恢复造血功能。如:各种肉类、禽蛋类、动物的肝、肾等;海带、紫菜、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、香菇、豆类及其制品。动物性食物中铁的吸收率(20%)明显高于植物性食物(1%-7%)。饮食禁忌:1、避免饭后饮茶:茶和柿子中含有鞣酸,遇到含铁的食物可以使铁沉淀,影响铁的吸收。2、避免过食冰冷和粗糙的食物影响脾胃功能,从而影响铁的吸收。以上是对“女性贫血的症状有哪些?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2016-08-24 12:13

张以杰

病情分析
女性贫血常见的为缺铁性贫血,由于女性生理周期失血导致大量铁质流失,造成贫血会引起血红蛋白下降,通常有脸色苍白或萎黄、头晕、心悸气短、疲倦乏力、食欲不振、失眠多梦、记忆力减退等症状,女性贫血可以补充铁剂改善,建议服用铁之缘片,中西结合补铁补血调理,对改善女性贫血引起的头晕、乏力等症状有不错的效果,同时饮食上摄入铁质、蛋白质等造血原料,可多进食猪肝、鸡鸭血、瘦肉、菠菜、红枣、黑木耳等含铁丰富的食物,以及含蛋白质高的鱼、蛋、奶、豆等,补充维生素C的蔬菜和水果可以促进铁的吸收。

2016-08-24 12:16

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