病情描述（男，35岁） 失眠、经常很难入睡，...
bujdg1个回答2016-08-24 11:45
乳腺炎,口腔溃疡,乳腺增生,宫颈炎......【详情】
病情分析 你好，失眠多与精神过于紧张，压力比较大有一定的关系。建议睡前用热水洗澡，听轻松的舒缓的音乐，喝点儿热牛奶，吃些香蕉等助眠食物。睡前不要白天的事情。
2016-08-24 11:51