病情描述（男，21岁） 失眠了！生活在这个世界劳心劳力，只有睡觉才能一解优愁，睡觉！睡觉！请问我怎样回复？...
uxlbt1个回答2016-08-22 19:50
病情分析
你好，长期的失眠会导致我们身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱，记忆力减退，植物神经紊乱，影响胃肠消化功能，还会使人过早衰老，缩短寿命。生活中应该学会适当的自我调节，睡前喝杯牛奶或者用热水泡泡脚都可以帮助我们治疗失眠。另外建议服用安神补脑液。
2016-08-22 19:55