病情描述（女，32岁） 不吃晚饭 晚饭不吃主食 减肥法到底有没有危害?...
御蒸养生2个回答2016-08-21 17:00
病情分析
指导意见：
健康指导：不吃晚饭反正是对胃部不好的，时间长了会导致出现胃病的，减肥的确是需要有一定的膳食的限制的，但是需要您注意的是要注意增加膳食中的低热量的食物的，并注意坚持一定的运动的，这样才是有很好的效果的。
2016-08-21 17:02
病情分析
指导意见：
你好，根据你的病情描述，建议控制饮食，尽量避免暴饮暴食或节食，少吃多餐，多吃些清淡食物，减肥重在坚持，晚餐可以以水果沙拉代替，希望对你有帮助，祝您健康。
2016-08-21 17:08