病情描述（男，23岁） 长期失眠后精神状态差，还可以恢复不...
wjzh0022个回答2016-08-19 10:30
病情分析
失眠的话，考虑为心理负担过重、神经衰弱等因素引起的，可以去医院检查一下，要学会自我调整的，必要时可以吃一点安神类药物的。
2016-08-19 10:35
病情分析
治疗失眠首先建议自我调整，养成按时睡觉的习惯，调节自己的情绪可服用谷维素、B1和安定来调理，平时饮食宜清淡,忌食辛辣,生冷,油腻等刺激性食物,心情放松。
2016-08-19 10:39