病情描述（女，28岁） 大学毕业后有一段时间掉头发很厉害，现在不怎么掉了，但是头发少了很多，我该用些什么好呢...
wjzh0021个回答2016-08-18 21:27
病情分析
指导意见：
健康指导：您好，头发掉的厉害很可能是缺乏B族维生素，尤其是维生素B12，您现在不怎么掉发了也要适当补充B族维生素，多吃绿叶蔬菜和水果，同时也可以吃一些促进生发的食物；例如黑色食品，坚果等。其次，你要注意不要染烫，以免头发受损。平时梳头的时候不要拉扯得太重。希望您能通过日积月累的饮食改善头发脱落的问题。
2016-08-18 21:31