病情描述（女，22岁） 1，听说吃枸杞可以补肾请问怎么吃？2，少精吃什么最好，请说清楚...
ywfnc1个回答2016-08-18 21:12
病情分析
指导意见：
健康指导：你好，可以和其他的黑米或者黑豆一起熬粥吃，也可以单独泡水喝，但是建议最好用水煮半小时左右喝效果是最好的。还有补肾的话建议你多吃一些黑色补肾的食物，比如黑米、黑芝麻、黑木耳等等。还有可以喝中药调理的。
2016-08-18 21:18