全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

病情分析
你好！血压低可以通过如下饮食调理：1、荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。2、如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等"造血原料"的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血，有利于增加心排血量，改善大脑的供血量，提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。4、伴有食少纳差者，宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品，如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。5、与高血压病相反，本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠（即食盐）每日需摄足12-15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升以上是对“血压低怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2016-08-18 14:22

病情分析
您好，当最高血压值在100-110mmHg以下，便可称为低血压。但是，这个血压值是没有严格的标准的。一般来说小于90/60mmHg的就可以称为低血压了。低血压也分为生理性的与病理性的。生理性的是身体健康的人，除了血压偏低以外，身体没有其它任何的症状，身体器官也无缺血或是缺氧的情况，更不会对身体有身体影响。这种情况多以虚弱，羸弱的女性多见，在当月经周期到的时候，也会转变为继发性低血压，特别是在月经量过多的时候，甚至可能引起昏厥。在这种情况下最好以运动和饮食来调理。而病理性的低血压多是在短时间内迅速发生的，比如大出血，严重的创伤，感染，过敏，急性心肌梗死都是可能会导致血压急剧下降的。建议在食疗的同时，还应加强体育锻炼，保证充足的睡眠。比如早晨喝点淡盐开水等。平时变更坐卧起立等体位时，动作要缓慢，不宜突然变更体位。不要做激烈运动，不应久站久立。多吃点猪肉，羊肉，牛肉，火腿，鲤鱼，大枣，龙眼肉，肉桂等。忌冷饮，油腻。

2016-08-18 14:27