病情描述（男，20岁） 医生你好 我20岁脂溢性脱发持续好几年了压力比较大最近掉头发更多... 想要得到的帮助：我现在的生活作息时间都很健康 不熬夜我还应该注意什么 怎么能
aiwrv2个回答2016-08-17 21:21
病情分析
指导意见：
脂溢性脱发.应该格外注意平时的饮食习惯.禁止饮酒.少食辛辣.鱼虾海鲜.牛羊肉.狗驴肉等刺激性及油腻食物.注意多喝水.多吃一些经过慢火加工的新鲜绿色蔬菜.荤菜以低脂蛋白质为宜.如河鱼.鸡肉等.饭后喝些温热的薄荷茶.坚持每天吃2个新鲜水果.多补充维生素E.维生素E可抵抗毛发衰老.促进细胞分裂.使毛发生长。
2016-08-17 21:25
病情分析
指导意见：
这情况是由于皮脂分泌过多，头发油腻，大多与荷尔蒙分泌紊乱、遗传、精神压力大、过度梳理以及经常进食高脂食物有关，这些因素可使油脂分泌增加，可用硫黄皂或硼砂苏打各半洗头，内服维生素B族类药，外用复方硫磺洗剂或希 尔生，也可以试试：食醋150毫升加热水200毫升趁热洗头的方法，饮食以清淡为主，忌食高热量或刺激性食物 如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡以及含异形蛋白的牛肉等等 ，生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力，
2016-08-17 21:31