病情描述(女,17岁) 每天晚上睡觉都做梦做好几个第二天还记得清楚昨天做了什么梦第二天上课不精神打哈欠想睡觉怎么办我是个高中生不听课怎么行晚上十一点前睡觉早上六点左右醒一整天听着课都想睡觉...
iqhgw2个回答2016-08-16 16:21
病情分析
您好,这样的状况可能与您压力太大与生活状态有关。
指导意见:
建议您,该学的时候学,该休息就休息不要因为作业写不完而不注意休息。
2016-08-16 16:25
病情分析
你好根据你的描述应该是精神压力太大引起的睡眠质量不好
指导意见:
建议你平常多进行一下体育锻炼养成良好的作息方式,饮食上也要注意营养要均衡,希望我的回答对你有所帮助
2016-08-16 16:29