病情描述（女，） 从事IT工作，单位体检说有轻度颈椎病，具体如下：颈椎生理曲线消失变直，椎列连续，中轴线不骗取，个附件形态，骨密度正常。可见，C3/4 5/6钩椎关节轻度增生变尖，椎旁软组织未见异常。平时上班离不开电脑，每日回家后都感觉肩部颈部不舒服，早晨起床也有点僵硬的感觉。近日办了一张健身会馆的卡，有游泳池，听说蛙泳对颈椎比较好。不知专家有何意见，请指点一下，诚挚的表示谢谢 ...
8b0c2eff3个回答2009-02-12 22:28
病情描述：
您好，可以采用推拿、针灸、理疗等保守治疗。另外不要长时间的对电脑，每一小时左右就要起来活动下颈腰椎，可以戴颈托，睡颈椎枕，对您都有帮助的。
2009-02-12 22:32
病情分析
目前颈椎病病情较轻，可以考虑保守治疗：推拿、针灸、拔罐、牵引、中药外敷；平时上班用电脑，注意用一段时间就活动一下，不要一动不动的，对于局部肌肉放松有好处；可以将头向前、向后、向左、向右活动，切记不可旋转头部。游泳和瑜伽对于放松都是很有益处的。
2009-02-12 22:38
病情分析
颈椎是现代都市人的常见疾病，关于颈椎病的症状，颈椎病的自我治疗妙方，颈椎病的治疗的措施，颈椎病引起的头晕等症状，以及如何治疗颈椎病 颈椎病的现代治疗方法，治疗椎管狭窄的药物，颈椎的治疗方法，治疗颈椎病的特效药，请登陆久久健康网治疗颈椎病的专题http://jb.9939.com/dis/139581/这里有最权威的治疗颈椎病的科学方法，为你解除治疗颈椎病的烦恼，专业合理的科学诊疗方法让你更快更早的远离颈椎病的困扰。
2011-05-22 00:09