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孔安妮 外科

病情分析
建议:目前为止还没有只吃一粒就能治好便秘的药物。为了预防便秘的发生,平时应做到生活有规律,排便有时间,保证适量运动,注意合理进食,减少脂肪摄入量,多吃新鲜蔬菜,水果等含粗纤维较多的食物和保健食品如金谷纤维王。每晚睡觉前,最好能揉腹10-15分钟,以刺激肠道蠕动。每天清晨饮一杯温开水或淡盐水,有效地促进肠道蠕动,有助于排便。

2016-07-26 15:05

陈树良 外科

病情分析
建议:存在便秘的症状关键是需要注意饮食方面的调理,注意多吃些粗纤维食物,还可多吃些水果蔬菜,平时还可喝些蜜水,如有必要是可吃些麻仁润肠丸的,经常性便秘的人,可在医生指导下适当服些润肠药物。

2016-07-26 15:08

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