病情描述（女，23岁） 询问下喝豆浆的好处和坏处？请问喝豆浆的好处和坏处怎么样好？豆浆有什么营养，喝豆浆时注意些什么呢？是指把豆浆当水喝的那种。豆浆中含雌性激素，喝多了会不会引发乳腺增生之类的妇科病？...
fnkhu2个回答2016-07-23 20:25
病情分析
建议：临床上还发现，常喝豆浆能有效地预防乳腺癌和子宫癌的发生。研究人员让参加实验的妇女每天喝400毫升豆浆连喝两个月，在喝豆浆期间及喝豆浆之后，分别检测其体内雌激素的水平，结果表明：每天喝豆浆可以调节妇女体内雌激素与孕激素水平，使分泌周期变化保持正常，能有效预防乳腺癌和子宫癌、卵巢癌的发生。研究人员还认为豆浆对女性的保健作用是独特的，好处明显高于男性。常喝豆浆的女性显得年轻。
2016-07-23 20:30
病情分析
建议：针对喝豆浆的好处和坏处这个问题一定要得到重视，关于喝豆浆的好处和坏处为你解答如下：豆浆含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素B1、B2，烟酸和铁、钙等矿物质，尤其是钙的含量，虽不及豆腐高，但比其他任何乳类都丰富。豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化等疾病的理想食品。多喝鲜豆浆可预防老年痴呆症，防治气喘病。豆浆对于贫血病人的调养，比牛奶作用要强，以喝热豆浆的方式补充植物蛋白，可以使人的抗病能力增强，调节中老年妇女内分泌系统，减轻并改善更年期症状，延缓衰老，减少青少年女性面部青春痘、暗疮的发生，使皮肤白皙润泽。
2016-07-23 20:34