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张云野 乳腺外科

病情分析
建议:乳腺增生按摩:乳腺增生按摩可以的
指导意见:
可以试试以下方法按摩的: 1、将左前臂外展与身体呈一线展开,用右手来回大力捏揉左乳外侧上部,方向不论,大约5分钟。乳腺增生按摩按摩的这个部位包括了胃经以及冲脉,乳腺增生按摩而胃经上有“屋翳”、“膺窗”等治疗乳腺增生的穴位。 2、左手指尖向后捂左耳,将左前臂向前与身体呈垂直状态,用右手来回捏揉左肋背阔肌边缘上侧突起之肌肉,方向不论,力度如前,捏揉大约5分钟。乳腺增生按摩 3、左手仍然是指尖向后捂左耳,将左前臂斜向展开与身体呈大致135度角,用右手来回捏揉腋下突起部分,方向不论,力度如前。捏揉大约5分钟。 左侧做完,换过手来,以同样的步骤做右侧一遍。全程下来,大约半个小时。

2016-07-22 21:11

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