病情描述(男,25岁) 提高精子质量作为男人,二十五六了,家里吹,朋友吹,老婆也吹.想要个孩子.如何提高精子质量,吃什么药有帮助.麻烦各位老大们帮帮忙.我先谢谢您们.提高精子质量...
bujdg2个回答2016-07-20 13:38
病情分析
建议:提高精子质量 你好,咨询如何提高精子质量,是药三分毒,因此最好通过食补来提高精子质量。精氨酸是精子形成的必要成分,鳝鱼、羊肉、泥鳅、鱿鱼、豆腐皮、葵花子、银杏、榛子、芝麻等可以提高精子活动的能力。镁能提高男性生育能力,含镁较多的食物有:大豆、马铃薯、核桃仁等。
指导意见:
另外,在准备怀孕时,要使身体保持处于最佳状态,多做运动,心情和情绪都要很好,多吃水果蔬菜,戒烟戒酒,还要尽量避免或减少环境中的辐射,希望我的回答有一点帮助
2016-07-20 13:41
病情分析
建议:提高精子质量 : 您好,这位朋友,很能理解您的心情,您的情况其实也很普遍,中医讲吃什么补什么,是有道理的。
指导意见:
要想提高精子的质量,可以多吃一点羊鞭以及鹿鞭,另外多吃坚果核桃花生也会有利于精子的形成和质量。
2016-07-20 13:44