病情描述(女,) 患者性别:男 患者年龄:6详细病情及咨询目的:诱因:营养不良,检查过微量元素,发现缺锌严重服用过三精葡萄糖酸锌和三精葡萄糖酸钙,郊果不明显本次发病及持续的时间:一年前发现并持续到现在目前一般情况:精神一般,注意力不够集中,食欲不振,睡眠不安,大小便正常。病史:小时有点缺钙以往的诊断和治疗经过及效果:缺钙及夏季热,经治疗后有明显好转,现已不缺钙辅助检查:血常规检查有点贫血 ...
51edeb2个回答2009-02-05 15:05
病情分析
食物中含锌量多的是 牡蛎、麦芽,其次有瘦肉、鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、动物肝脏等。 动物性食物含锌比植物性食物多,尤以贝壳类海产品含锌量最为丰富,如每10克的海蛎肉含锌47毫克,每10克蛏子含锌13毫克,每100克扇贝、海螺、海蚌含锌量都在10毫克左右;动物肝类含锌也较高,如每100克猪肝、鸭肝含锌约为6毫克;每100克瘦肉含锌3毫克左右;鸡、鸭、鹅等禽类肉,每100克含锌量约为1.5毫克。简单地说,我们可以将肉类(不包括海产品)分为红肉和白肉两大类,红肉是指瘦猪肉、瘦牛肉、瘦羊肉等颜色偏红的肉,而白肉是指鱼肉、禽肉等颜色较白的肉,总的说红肉含锌量一般高于白肉。 植物性食物中食用菌类含锌不少,如每10克口蘑菇含锌高达9毫克,东北的黄蘑菇、松蘑,张家口的红蘑以及福建的双孢蘑菇每100克也含锌4――8毫克。一般蔬菜与瓜茄类含锌都较低,每10克含量多在1毫克以下。豆类及豆制品含锌量略高。每100克谷类含锌量也多在1毫克左右,但大麦、黄米和西藏的糌粑含锌较高,分别达4毫克、3毫克和9毫克。不过,谷类和蔬菜中都含有大量的植酸、草酸和纤维素,常干扰锌的吸收。吃全谷类、坚果、肉类和海味,就能获得足够的锌。平时多食海产品、牛奶、动物肝脏、花生、芝麻、莲子、核桃、杏仁、芹菜等含锌食物.
2009-02-05 15:13
病情分析
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2011-05-21 20:17