病情描述（女，24岁） 有黑眼圈，冬天特别怕冷，有时脸色暗黑，精神不好，多梦，21岁时出现过腿部浮肿然后就没有出现过了，看中医时，说我是肾阳亏，但是我又血热，是阴虚体制，所以也有五心烦热的表现，中医还说我津液亏损，不知道应该怎么治疗 想得到帮助：自己应该怎么保养自己，吃点什么药，或者多吃什么食物，不能吃什么食物...
aiwrv2个回答2016-07-06 11:10
病情分析
你现在的情况那么冬天特别怕冷，就要壮阳气，壮阳气方面你可以用狗肉，羊肉，帮助热血热身，另外可以喝十全大补汤，鹿鞭汤等
指导意见：
不过你补太多也可能不行，尽量控制好补的量，然后平时尽量进行户外活动，改善血循环
2016-07-06 11:12
病情分析
你好，这个不必太担心。
指导意见：
多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的。医生询问：可以服用中药来调理 ，如左归丸。
2016-07-06 11:13