全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

病情分析
你好，黑眼圈是由于晚上休息不好，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老、静脉血管血流速度过于缓慢、眼部皮肤红血球细胞供氧不足、静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着形成的。
指导意见：
你的情况建议要保持精神愉快，减少精神负担，生活有规律，节制烟酒，保障充足的睡眠，促使气血旺盛，容颜焕发；加强眼部的按摩，改善局部血液循环状态，减少淤血滞留。保持眼部皮肤的营养供应，涂含油分，水分充足的眼霜，使眼部皮肤及皮下组织充满活力，注意从饮食中吸取营养，多吃瘦肉、蛋类、豆制品、花生、黄豆、芝麻、新鲜蔬菜及水果等，富含脂肪、蛋白质、氨基酸、维生素A及矿物质的食品。

2016-07-05 17:47

病情分析
你好，根据你的描述，你可以通过按摩，皮肤保养来淡化黑眼圈。
指导意见：
使用眼霜按摩眼部皮肤，用冷毛巾冷敷眼睛周围或者用纱布蘸上酸奶敷在眼睛上都可以减淡黑眼圈。

2016-07-05 17:51