全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

病情分析
避免在紫外线较强的时间段外出（早上十点到下午3点）;无论任何天气，均需坚持涂抹防晒霜（SPF30以上，PA++以上），必要时使用宽檐帽，遮阳伞进行遮挡。美白祛斑化妆品含有熊果苷、维生素C/E及其衍生物、一些植物黄酮类及多酚类提取物、烟酰胺等美白成分，外用可使雀斑淡化。需要注意的一点是，任何治疗都不能防止复发，需要严格防晒。建议多喝水、多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮肤老化。尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。吃得越多，老化会越快，引致黑色素分子浮在皮肤表面，使黑斑扩大及变黑。

2016-07-04 18:24

病情分析
日常生活中比较常见的可以祛斑美白的瓜果蔬菜有：卷心菜、花菜、西红柿、苋菜、花生米、猕猴桃、草莓、苹果、橘子、葡萄、木瓜、西柚、香蕉、柠檬等等。这些瓜果蔬菜中富含大量的维生素C可以抑制了黑色素的形成。二：激光祛斑美白法激光祛斑美白是利用人体细胞对不同波段的激光光波具有选择性吸收的特点，使不同波长的特殊激光作用于色素颗粒或血红蛋白，将其直接汽化或击碎，通过人体新陈代谢排出体外，从而治愈面斑。这种方法可以长期维持祛斑美白的效果。三：彩光嫩肤祛斑美白法彩光嫩肤祛斑是一种先进的高科技美容项目，采用高强脉冲光，直接照射于皮肤表面，选择性作用于皮下色素或血管，分解色斑，闭合异常的红血丝，解除面部肌肤上的各种瑕疵，同时还能刺激皮下胶原蛋白增生，使原有的胶原组织重组，从而令毛孔收缩，皱纹减少，令肌肤恢复弹性、光泽。彩光嫩肤是治疗祛斑美白的最佳方法。四：中药面膜祛斑美白法中药祛斑美白面膜中不含刺激皮肤的激素，能够做到天然祛斑、健康、无副作用。是一种有效“淡斑、分解、修复、祛除”治疗面斑的方法。中药面部祛斑能有效调节内分泌系统自由基的形成，阻断黑色素的生成，从根源遏制面斑的形成。

2016-07-04 18:25