病情描述（女，27岁） 科学有效的减肥方法都有哪些?最好是不会反弹的...
wjzh0022个回答2016-06-27 16:19
病情分析
最好通过节食和锻炼的方法来同时进行减肥，这是健康的减肥方法。
指导意见：
一定不能使用任何减肥药和瘦身贴的方法只会造成内分泌系统的紊乱。
2016-06-27 16:23
病情分析
指导意见：
你好，根据你的病情描述，建议控制饮食，避免暴饮暴食或服用减肥药，少吃多餐，多吃些清淡食物，减肥重在坚持，利用空余时间可以做些有氧运动，比如瑜伽或慢跑等运动，希望对您有帮助，祝您健康。
2016-06-27 16:26