病情描述(女,15岁) 我身高1米62,体重49kg,一直没吃什么高热量食品,那接下来又如何减肥呢...
ywfnc2个回答2016-06-26 20:36
病情分析
指导意见:
意见建议:你好,很高兴为您解答,根据您的身高体重比例是正常的,不胖的,平时注意饮食节制,积极参加体育活动,每天喝牛奶,保持良好的心态即可。
2016-06-26 20:42
病情分析
指导意见:
减肥的最好的方法就是控制高热量食物的摄入,多吃蔬菜,再就是多参加户外活动,让机体消耗过多的脂肪,这样就是比较健康的减肥方法!
2016-06-26 20:46