病情描述(女,18岁) 小腿大腿都挺粗,但其实上半身还好,就是腿粗,怎么样可以瘦腿,应该怎么运动,平时应注意吃什么,还有。医生是歙县人?...
dgkxa1个回答2016-06-26 17:53
病情分析
指导意见:
健康指导:你好,建议你可以进行快走、习惯性垫脚尖、纵跳等有针对性的运动进行瘦腿,特别是习惯性垫脚尖,不仅可以使下肢修长,还可以使脚踝格外纤细。记得运动后给肌肉放松一下。
2016-06-26 18:00