病情描述(女,20岁) 我想减肥,但我不想有肌肉,我去健身房适合做哪些运动...
ckyzp2个回答2016-06-26 13:00
病情分析
指导意见:
健康指导:对于你的情况可以选择一些瑜伽这样的运动,可以促进血液循环情况的作用,可以有一定的作用起到增加减肥效果情况的作用,可以避免肌肉产生的情况的出现。
2016-06-26 13:08
病情分析
指导意见:
你好,根据你的病情描述,建议控制饮食,避免暴饮暴食或服用减肥药,可以让健身教练根据身材来进行指导需要哪些运动,女孩子可以做瑜伽来减肥。希望对你有帮助,祝您健康。
2016-06-26 13:11