病情描述(女,22岁) 什么运动减肚子?我全身都挺瘦的,就是肚子一圈肥肉,不想吸脂,......
ckyzp2个回答2016-06-26 06:23
病情分析
指导意见:
健康指导:如果想减少腹部多余的脂肪在平时的生活中也要少吃些含能量较高的巧克力等食物,平时要多进行体育运动多吃些蔬菜,可以吃些豆角茄子等食品。
2016-06-26 06:31
病情分析
这种情况可以通过仰卧起坐的方法来进行锻炼消耗腹部的脂肪。
指导意见:
还要注意配合减少脂肪类食物的摄入用蔬菜和水果代替。
2016-06-26 06:37