病情描述(女,26岁) 为什么我的上腹比下肚大呢,我不是很胖,骑自行车有助于腹部减肥吗...
rejvh2个回答2016-06-25 20:37
病情分析
指导意见:
您好骑自行车有助于身体健康。对一副不减肥有较好的效果。建议你继续此项减肥运动
2016-06-25 20:47
病情分析
指导意见:
你目前的这种情况就是腹部脂肪分布不均匀,通过适当的锻炼促进脂肪分解就可以,骑自行车有利于促进脂肪分解,这方面的锻炼最好是选择仰卧起坐,每天坚持30分钟,主要是长期坚持,形成一种习惯。
2016-06-25 20:54