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张松 骨关节科

病情分析

指导意见:
健康指导:您好,这个建议通过有氧和无氧结合的方法进行减肥,可以做点卷腹,然后在进行跑步运动,一般最好半个小时作用,一是扇面注意清淡

2016-06-25 13:31

廖峰 骨外科

擅长在四肢骨关节损伤、骨折、骨盆骨......【详情】

病情分析

指导意见:
你好,你可以运动减肥,少吃饭多运动,做仰卧起坐或是转呼啦圈,但是需要持之以恒才有收获,希望我的建议对你有所帮助,并给予我评价,谢谢。

2016-06-25 13:36

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