病情描述(女,29岁) 怎么样快速减肚子?肚子上很多赘肉,想减掉。...
rhzdi2个回答2016-06-25 13:21
病情分析
指导意见:
健康指导:您好,这个建议通过有氧和无氧结合的方法进行减肥,可以做点卷腹,然后在进行跑步运动,一般最好半个小时作用,一是扇面注意清淡
2016-06-25 13:31
病情分析
指导意见:
你好,你可以运动减肥,少吃饭多运动,做仰卧起坐或是转呼啦圈,但是需要持之以恒才有收获,希望我的建议对你有所帮助,并给予我评价,谢谢。
2016-06-25 13:36