病情描述(女,) 健康咨询描述:从小就偏胖,产后更是一发不可收拾,试过多种减肥产品都没有效果,总结出来的就是越减越肥,身高166公分,体重80公斤这么雷人的身体吃左旋肉碱咖啡能减掉肥肉吗?...
ogupc2个回答2016-06-13 16:54
病情分析
指导意见:
可以减肥!但是因认而已!你最好在吃药的同时结合一下几点! 第一,饮食控制,多吃蔬菜和水果,少吃油腻食物!第二,运动锻炼,适量运动,肥胖的地方佩戴加热带!第三,注意休息,睡眠规律。第四,可以吃点减肥药,中药,辅助治疗! 还有什么可以帮您解答的,如果对我的回复满意,请您给我一个评价,谢谢!
2016-06-13 16:57
病情分析
指导意见:
你好,对于减肥来说,应该调整饮食结构,多吃粗粮,还有就是,每天晚上,应该做这个慢跑或者,竞走的运动。这个是最减肥的,只要坚持两个星期以上,体重会有明显的变化,需要坚持。
2016-06-13 17:00