病情描述(女,) 如果想全身都能减肥,做什么运动好呢...
rhzdi2个回答2016-06-13 16:28
病情分析
应该采用运动疗法,合理控制饮食,少食用辛辣油腻食物,多进食一些蔬菜水果,禁烟酒等。
指导意见:
同时中医经络疗法对 减肥也有一定的效果,建议在医生的指导下合理的安排减肥方案。
2016-06-13 16:33
病情分析
像您这种情况一般需要配合节食和锻炼的方法来进行减肥,这是最为健康的减肥方法。
指导意见:
减少脂肪类食物的摄入用蔬菜和水果代替,保证一定强度锻炼,消耗体内多余脂肪。
2016-06-13 16:36