病情描述（女，） 真的很后悔，运动减肥真是没有用！...
eorjd2个回答2016-06-13 16:23
病情分析
指导意见：
健康指导：您好，对于您说的这种情况，建议停止力量型运动。平时多进行腿部抻拉按压的运动，经常按摩腿部肌肉，可以选择练瑜伽，能够改善腿部肌肉块的情况。
2016-06-13 16:28
病情分析
指导意见：
你好，你情况建议，每天睡觉时平躺做直腿抬高动作，一般，会对，小腿减肥，有一定效果
2016-06-13 16:31