病情描述(女,) 年龄;13岁因为一般吃饱之后没消化就在床上躺着。现在肚子的肉好多。,怎么减肥...
bujdg2个回答2016-06-13 16:02
病情分析
指导意见:
你好,根据你描述的情况来看,建议积极参加户外运动,每天有氧运动至少半个小时。饮食方面也要适当控制,清淡饮食,少吃油腻食物等。
2016-06-13 16:09
病情分析
指导意见:
你好,减肥的话首先来讲就是需要,适当的节食,然后建议多运动,没有什么别的太好的方法的饮食的话,主要是熟悉蔬菜水果。
2016-06-13 16:17