病情描述（女，17岁） 减肥不吃饭，只吃水果的话一日三餐需要怎么安排？？...
bujdg2个回答2016-06-13 14:49
病情分析
指导意见：
健康指导：您好，减肥的话，建议饮食上还是宜合理的控制膳食，仅仅是通过食用水果是远远不能满足身体的营养需求的，宜注意每天至少保证二两米饭的摄入，宜适当的多做些有氧运动，锻炼身体，促进身体的新陈代谢，能量的消耗等。
2016-06-13 14:57
病情分析
指导意见：
你好，减肥不一定不吃饭，也可以吃点，建议早餐和午餐主食减半，晚餐不吃主食只是吃水果蔬菜，8点以后什么都不要吃
2016-06-13 15:02