病情描述（女，18岁） 你好，我是一名高中女生，身高160体重110我的腿很粗，脸也很圆，我想瘦掉30斤的肥肉，想要一些快速有效的，不要吃药。。。急...
rejvh2个回答2016-06-13 14:07
病情分析
指导意见：
你好根据你描述的情况一下子瘦掉那么多是不可能的，况且身体也承受不了，可以通过晚上不吃饭，适量添点水果。通过节食加运动的情况，有可能会，瘦掉很多，也需要过程。
2016-06-13 14:13
病情分析
指导意见：
你好，很高兴为您解答，这种情况建议您多运动，要少食多餐，多吃蔬菜水果，作息规律
2016-06-13 14:16