病情描述（女，20岁） 减肥一段时间后体重只增不减怎么办？减肥为早餐7分饱午餐吃到饱晚餐半饱一周只吃一顿荤晚上40分钟减肥瑜伽一个月后体重不再下降而只增不减，怎么办？...
tlqse1个回答2016-06-13 12:45
病情分析
你好，肥胖主要是生活习惯造成的，最好控制饮食的，同时建议加强锻炼，这可以减肥。
指导意见：
平时多做有氧运动，它能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢。当然注意饮食的控制也是不可忽视的。
2016-06-13 12:53