病情描述（女，23岁） 我是一个胖子，一个名副其实的胖子，一直以来我都在为减肥而努力着，但是往往都没有什么效果，我想知道什么减肥方法最快呢？...
jpewy2个回答2016-06-13 09:54
病情分析
像你这种情况一般需要配合节食和锻炼同时进行来减肥。
指导意见：
一定不能使用任何的减肥药物都会造成身体内分泌的紊乱。
2016-06-13 10:01
病情分析
指导意见：
建议饮食与运动相结合的方法，饮食上进食清淡易消化食物，多吃水果蔬菜，禁止进食油腻等高热量食物，并且坚持每天慢跑游泳等1小时以上，结合针灸减肥。
2016-06-13 10:09