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廖峰 骨外科

擅长在四肢骨关节损伤、骨折、骨盆骨......【详情】

病情分析

指导意见:
你好,根据您说的情况,如果想减掉10斤的话,大概也只需要,半个月的时间。希望我的回答可以帮助到你,如果你还有什么疑问可以随时咨询我,麻烦你对我的服务做个评价谢谢!

2016-06-13 09:57

邢琪

病情分析

指导意见:
你好根据你描述的情况是说减肥大概多久才能减掉10斤,建议你每天锻炼运动,要坚持锻炼,吃饭时不吃过饱,要每天吃饭时吃个7-8成就行,不要不吃饭,不吃饭对胃不好,最好晚上不要吃,多吃蔬菜水果。我的回复能给于帮助,祝你身体健康,

2016-06-13 10:03

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