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刘晓红 内科

病情分析
便秘的患者可以多食用富含纤维素的食物有豆类、全麦和全谷类、鲜水果、蔬菜(胡萝卜、卷心菜、芦笋、芽甘蓝等)。同时减少低纤维素食物和高脂肪类食物的摄入量。
指导意见:
每天喝足够的水或果汁或清汤,但是,含有咖啡因如咖啡和可乐饮料或酒精的饮料会使机体失水从而加重便秘的症状。所以,应避免摄入该类饮料。每天中等强度的运动半小时左右。每天最好规律排便,不要憋大便、用力排大便。

2016-06-06 21:15

李泰福 内科

病情分析
你好,根据描述,自主排便困难,建议最好去医院检查一下具体原因。
指导意见:
根据描述,自主排便困难,每次都需要灌肠,建议最好去医院检查一下肠镜,明确排便困难的具体原因,尽早治疗。

2016-06-06 21:17

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