病情描述（女，47岁） 男士怎么减肚子？可能是经常喝啤酒的原因，肚子就一啤酒肚，现在......
tlqse2个回答2016-06-06 14:34
病情分析
指导意见：
健康指导：想要减肚子要少喝啤酒，初次之外还要注意饮食习惯跟运动，长期坚持才能不反弹。饮食清淡有规律，定时定量不过饱饮食，不暴饮暴食少油少盐饮食。注意食物的热量含糖量。坚持每天适量运动，加快身体代谢脂肪代谢。
2016-06-06 14:42
病情分析
给你的回答仅供你参考，这个是因为有腹部脂肪堆积导致的，所以有可能是因为缺乏运动，摄入了过多的高热量食物导致的脂肪堆积
指导意见：
建议增加体育运动即可，可以仰卧起坐.跳绳.长跑以出大汗为度。贵在坚持慢慢就会减掉的。 希望我的回答对你有帮助
2016-06-06 14:46