病情描述（男，19岁） 病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我强迫症我无论干什么都要考虑这对我有没有意义，对我人生有没有帮助，如果觉得没意义还干，强迫症就会不停地折磨我。举个例子，我刚刚高考过，想放松一下，就玩游戏，看电视，而且自己有足够的理由：强迫症已经把我的高中折磨的够痛苦了，暑假就犒劳一下自己，可强迫症认为这没有意义。于是疯狂的折磨我，我不管强迫症的折磨玩了两个星期后，发现自己都快死了，浑身无力，两眼发黑。于是我不玩游戏，不看电视了但有时候发呆都会忽然有一个念头：你不能发呆。突然打断我的思路，然后让我难受，说真的，我快死了，因为我几乎陷入了绝境，我该干什么才不会难过呢，后来我发现，读书，而且不能读好玩的书，必须是觉得有意义的书，如果这样没事就好了，然而，我根本不能算在读书，我会脑子里筛选，这章能读，那句没意义，别读，都花在了筛选上，筛选出的只是机械得读了一下根本不去思考，你说这跟没读有什么区别，当然有时会好一点，边读边思考，但我现在脑子跟浆糊一样。我该怎么办？... 想要得到的帮助：有什么步骤能克服强迫症
dgkxa2个回答2016-06-04 13:16
病情分析
如果你的诊断没有问题，治疗过程不知如何？是否用药？一般强迫症的治疗药物治疗与心理治疗结合起来效果相对好些。药物常用的有氯丙咪嗪、帕罗西汀、氟西汀等。用药量比一般抗抑郁要高。总之，精神科药物必须在精神专科医生指导下使用。医师与患者需要见面检查。
指导意见：
建议到三级甲等专科医院就诊。
2016-06-04 13:20
病情分析
从上面的描述中看出你对自我的要求比较高，有一定的自控能力，可能紧张的高考生活你就是这么鞭策自己过来的，不这么做就会产生焦虑、内疚等情绪。现在高考结束了，这些鞭策你明知道没有必要，但是自己却控制不了，从而让你产生了痛苦
指导意见：
建议百度下当地心理咨询机构，寻找擅长强迫症治疗的心理咨询师的帮助。在心理咨询师进行心理治疗的同时，自我调节的方式有:如果头脑中出现:你不能这么做的念头，深呼吸几次后告诉自己:没事的，现在高考结束了，我应该放松做些自己喜欢的事情，来奖励我之前的努力。每天可以给自己制定一个计划表，如果每天按计划完成当天的活动，给自己一定的奖励（刚开始可以让他人监督）
2016-06-04 13:23