病情描述(男,19岁) 病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):我有点强迫症,因为在一个寝室我比别的男生从各方面要爱干净一点,例如我的衣服和书柜整理的干干净净,而且如果一乱没有弄好,还不停地洗手,我晚上都要起来把他搞好,室友说我这叫强迫症,请问强迫症需要怎么调理?...
rhzdi1个回答2016-06-04 11:24
病情分析
指导意见:
你好,转移注意力是要将注意力转移开强迫症状,即使是几分钟也行。首先选择某些特定的行为来取代强迫性洗手或检查。任何有趣的、建设性的行动都可以。最好是从事自己的嗜好活动,例如:散步、运动、听音乐、读书、玩计算机、玩篮球等。
2016-06-04 11:30