病情描述（女，16岁） 一到老师同学面前讲话就脸红到不行，怎么办？...
jshyn1个回答2016-06-03 18:20
病情分析
在公共场合讲话紧张是正常的，就算经常发言的人都会有些紧张，只是程度不同。轻微的紧张会让你表现得更好。
指导意见：
只有通过多次的锻炼才会慢慢改善，自我暗示，发言前准备充分。可以减少紧张感。
2016-06-03 18:25