病情描述(女,19岁) 早餐吃一个鸡蛋一碗粥一个小时后吃一个苹果,中饭吃2两米饭吃黄瓜木耳和西红柿炒蛋之类的菜,饭后会吃点菠萝,晚饭吃水果,以后快走半小时。每天喝两瓶矿泉水。睡前做仰卧起坐之类的有氧运动,一般在一小时左右。这样减肥合适吗?...
ogupc2个回答2016-06-03 15:52
病情分析
指导意见:
靠饮食减肥要多注意自己的身体才好,最好加强锻炼配合合理饮食
2016-06-03 15:58
病情分析
指导意见:
你好根据您制定的减肥计划,比较健康。但是需要坚持才会有效果。希望我的回答可以帮到你,麻烦您对我的服务做个评价谢谢!
2016-06-03 16:04