病情描述（女，23岁） 在和陌生人第一次说话是时候会脸红，在公众场合会脸红怎么办？曾经的治疗情况和效果：没有治疗过...
fnkhu1个回答2016-06-02 19:03
病情分析
指导意见：
健康指导：你好，脸红是因为紧张不适应内心的不自信，要想克服这种情况必须付诸实践，见于行动。建立自信最快、最有效的方法，就是去做自己害怕的事，直到获得成功，不要害怕犯错，做积极的心理暗示，鼓励自己去做你恐惧的事情一开始一定很糟糕，但没关系多次足够多次去做，一定可以做好，相信自己
2016-06-02 19:06