病情描述（女，） 1。我黑眼圈很重，而且一直都是这样，好多年了；我保证睡眠是足够的！2。爱咳嗽，一点小感冒就咳嗽，但不是很厉害，是小咳小咳的那种，这几天咳嗽有痰，有时还吐点黑色的痰出来！~我不抽烟~或者说很少抽烟~3。脸上粉刺很多，脸色感觉有点黄，照片上嘴巴周围和下巴明显呈黄请医生给我说说，我到底是不是身体内部不健康啊或者是不是该排排毒啊~~注意：非医生可以给点建议，如果你是医生一定要说明自己是医生哦~~谢谢，呵呵 ...
4e6eb3cd2个回答2009-01-30 21:42
病情分析
首先你的身体是不算健康的，或者说是处于亚健康状态。你应该排排毒，不过不是用药物而是做运动！比如5000米跑步（时间由30分逐渐缩短到20分左右跑完，每周跑3次。刚开始会难受，只要坚持跑完全程你会有一种全新的体验）等。大量运动促进代谢和废物排泄，增强身体免疫力。坚持一个月后你就会发现自己已红光焕发了！所有的症状会随着时间的推移而消失。
2009-01-30 21:50
病情分析
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2011-05-21 18:31