病情描述(女,17岁) 从小吃了好多钙片没有用,个子就是长不高,...
iqhgw2个回答2016-06-02 10:05
病情分析
你好,根据你描述的情况,一般身高受遗传和后天营养及锻炼因素的影响。
指导意见:
建议平时多做跳跃运动,比如跳高,跳远,多吃虾皮炒鸡蛋,芝麻酱这类食物含钙量比较高,而且易吸收,晚上要保证充足的睡眠,多做户外运动。
2016-06-02 10:11
病情分析
如果是骨骼线闭合了一般很难再长高了,可以适量补充钙片
指导意见:
建议你还是多做一些拉伸运动,加大骨骼间距,可能会高一些
2016-06-02 10:14