病情描述（女，25岁） 想要把红萝卜还有五谷杂粮和黄豆一起榨了，这样效果怎么样啊？...
御蒸养生2个回答2016-06-02 08:53
病情分析
指导意见：
健康指导：您好：可以的，五谷杂粮中缺少胡萝卜素，一起搭配有增强营养的作用，胡萝卜富含胡萝卜素，维生素B6 ,维生素C,Va,钾，粗纤维，花青素等营养素，五谷杂粮富含蛋白质，碳水化合物，b族维生素。
2016-06-02 08:58
病情分析
指导意见：
你好，会更有营养，这样混在一起的黄豆还不浪费豆渣
2016-06-02 09:04