病情描述（女，27岁） 我想针灸减肥，但每天都要喝酒，能减的下不。...
jshyn2个回答2016-06-02 08:56
病情分析
指导意见：
健康指导：您好！为了降低针灸减肥反弹的机率，一定要注意健康合理的饮食结构，就必须要做到以下几点：1、不偏食、不挑食、注意荤素搭配，多吃新鲜水果和蔬菜，特别是绿叶蔬菜。2、坚持适度的体育锻炼。3、定时定量进食，早餐饱，午餐好，晚餐宜早。5、细嚼慢咽，每口食物应咀嚼30次，能有效限制进食量。6、不吃高糖，高脂，高热量的夜宵、少饮酒、少吃零食。
2016-06-02 08:58
病情分析
指导意见：
针灸减肥是有适应症的，并不是所有类型的肥胖，都可以采用针灸的办法来减肥。针灸减肥对于胃火旺盛，脾虚湿盛的患者效果比较好，咱俩种情况都忌讳饮酒。
2016-06-02 09:01